シミ・そばかすを消す方法まとめ

シミやそばかすは放っておくとどんどん濃くなっていくので、早めのケアが大切です。

ここでは食べ物・化粧品・レーザー治療・薬などを使ったシミ・そばかすを消す方法を紹介しています。

各項目から詳細な内容の記事にリンクしているので、気になる記事からチェックしてみてください。

食べ物

ビタミンCやリコピン、アスタキチン酸などの成分はメラニン色素の還元や肌のターンオーバーを促進してくれます。

>>【厳選】シミ・くすみを薄くする成分が含まれる食べ物

化粧品

シミ・くすみに効果的な化粧品はハイドロキノンやアルブチンが配合されているクリームです。

特にハイドロキノンはアメリカの皮膚科では「肌の漂白剤」といわれるほどに効果が認められている成分で、短期間でシミを薄くすることができます。

>>おすすめのシミ消しクリームランキング

レーザー治療

レーザー治療はピンポイントでシミ・そばかすに照射するため、短期間で薄くすることができます。

>>皮膚科のシミ取りレーザーの効果・料金・経過について

医薬品に認定されているトランシーノIIはシミへの効果が認められている薬のため、毎日摂取することで徐々にシミ・そばかすを薄くしていくことができます。

>>トランシーノの公式サイト

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ゆかり

ゆかり

30代の主婦です。シミ・肝斑に悩んでいましたがシミ消しクリームを使って美肌を取り戻すことができました。 当サイトではシミに悩む方のために役立ち情報を発信しています。